Lazdijų.info
f Facebook ⌕
● Lazdijų.info
Mityba

Ant grotelių keptas stintas su jogurtiniu padažu

Redakcija · 2023-01-22 12:31
Stintos ant grotelių. Iliustracinė nuotrauka.

Keptas stintas toks geras, kad galima valgyti kaip sėklas – greitai ir nepastebimai. Rekomenduojame malonumą ištempti ir paruošti jam jogurtinį padažą, kuris puikiai dera su gaiviu, šiek tiek agurkiško skonio ir šiaurietiškos žuvies aromatu.


Jubiliejinė, dvidešimtoji, „Palangos stinta“ stebins skoniais, pramogomis ir rekordais


 

Reikės (5 porcijos)

Jogurto padažui:

Gaminimas:

Išvalykite stintas nuo žvynų ir vidurių (nepamirškite išimti žiaunų, jei to nepadarysite, žuvis bus karti). Žuvį nuplaukite, nusausinkite, pabarstykite pipirais ir apšlakstykite alyvuogių aliejumi.

Ant įkaitintų grotelių apkepkite žuvį iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.

Smulkiai supjaustykite kornišonus, petražoles ir česnaką, supilkite į juos jogurtą ir gerai išmaišykite.

Sudėkite gatavą stintą į lėkštę ir lengvai užpilkite jogurtiniu užpilu. Likusią padažo dalį pateikite atskirai.

Šeimininkės.info

 

aktualijos

Aptarta Vytauto gatvės remonto darbų eiga

Aplinkosauga

Kaip atpažinti ekologišką produktą: trys ženklinimo elementai, kuriuos verta žinoti

Renginiai

Pasauliniu fenomenu tapęs šou pagaliau žengia į Lietuvą – „Iki“ į Lietuvą atveda „MasterChef“

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Lazdijai

NAUJIENOS

Lazdijų r.: Lazdijų k., Marijampolės apskr. VPK pareigūnams atliekant kratą dėl galimo narkotinių medžiagų laikymo, vyras…

Trumpi vaizdo įrašai

NAUJIENOS

VDI: darbas lapkričio 1–2 dienomis turi būti apmokamas bent dvigubai

aktualijos

Lazdijų kaimiškoje seniūnijoje baigti trijų gatvių remonto darbai

Maistas

Nustebsite, kaip skaniai dera kiauliena ir moliūgas: soti vakarienė visai šeimai už nedidelę kainą

aktualijos

Nuo 2027 m. savivaldybės perims valstybinės žemės administravimą ir kaimo teritorijose

Lazdijų rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Lazdijai

Aplinkosauga

Ekologiškų pieno produktų gamybos užkulisiai: technologė atskleidžia, ką svarbu žinoti

aktualijos

Savivaldybės vadovai aplankė už Lietuvos laisvę žuvusių ir Lazdijų kraštui nusipelniusių žmonių amžino poilsio vietas

Maistas

Ekologiški pieno produktai kasdien: kaip pasirinkti neišlaidaujant

būstas

Ne visos Vėlinių gėlės atlaikys rudens orus: floristė įspėja, į ką būtina atkreipti dėmesį jas renkantis

Maistas

Ruošiatės ilgajam Vėlinių savaitgaliui? „Iki“ kviečia sutaupyti: perpus pigiau – ne tik kapų žvakės

Aktualijos

aktualijos

Lazdijų rajono gyventojams skiriamos kompensacijos už įsirengtą vandens gręžinį

Maistas

Kaip atpažinti ekologišką produktą: trys ženklinimo elementai, kuriuos verta žinoti

aktualijos

Lazdijų rajone bus atnaujinami mišrių atliekų konteinerių lipdukai

NAUJIENOS

Lazdijų r.: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

aktualijos

Tradicinė rudens ir medžiotojų sezono atidarymo šventė „Padėka gamtai“

aktualijos

Lazdijuose baigti Vilniaus gatvės ir dviejų automobilių stovėjimo aikštelių atnaujinimo darbai

Maistas

Artėjant Vėlinėms „Iki“ mažina kainas: kiauliena vos už 2,15 Eur, o kapų žvakėms – „1+1“

Krašto žmonės

Aplinkosauga

Ekologiški pieno produktai: ką iš tiesų reiškia šis pasirinkimas?

Sportas & sveikata

Ekologiškame piene – daugiau omega-3, tačiau renkantis svarbu įvertinti visą produkto sudėtį

NAUJIENOS

Sekmadienį suksime laikrodžius: kiek tai kainuos?

aktualijos

Europos teritorinio bendradarbiavimo grupės „Lenkijos ir Lietuvos pasienio funkcinė zona“ asamblėjos posėdis

aktualijos

Laikinai stabdomi automobilių stovėjimo aikštelės įrengimo darbai šalia Lazdijų Motiejaus Gustaičio gimnazijos

NAUJIENOS

Lazdijuose: Vytauto g., vykdant kasimo darbas, automobilių stovėjimo aikštelėje, rasti galimai žmogaus kaulų fragmentai

aktualijos

Emilijos Pliaterytės 220-osios gimimo metinės paminėtos prasmingu žygiu

Sportas ir renginiai

aktualijos

Šalia Lazdijų Motiejaus Gustaičio gimnazijos jau vyksta naujos automobilių stovėjimo aikštelės įrengimo darbai!

aktualijos

Savivaldybėje lankėsi Lazdijų Motiejaus Gustaičio gimnazijos Erasmus+ delegacija

Maistas

Nuo lašišos už 9,99 Eur iki 35 tūkst. dovanų: „Iki“ paruošė pasiūlymus, kuriems neįmanoma atsispirti

aktualijos

Turite klausimų ESO? Spalio 20d. Lazdijų krašto gyventojus ir verslą kviečiame į gyvas konsultacijas

Maistas

Ekologiški pieno produktai: ką iš tiesų reiškia šis pasirinkimas?

aktualijos

Konferencija „Saugus ir sveikas Lazdijų rajonas: narkotikų ir alkoholio prevencijos stiprinimas“

aktualijos

Lapkričio 1–2 dienomis „Lazdijai veža“ dirbs

aktualijos

Noragėlių krašto bendruomenė džiaugiasi įrengta vaikų žaidimų erdve bei nauja krepšinio aikštele

aktualijos

Informacija dėl 2026–2027 m. šildymo sezono pradžios Lazdijų rajone

aktualijos

Aptarta Vytauto gatvės remonto darbų eiga

Į viršų